공현주 헬스 화보, 선명한 삼지창 복근 '감탄'

머니투데이 스타일M 마아라 기자  |  2015.10.08 01:52  |  조회 8917
/사진제공=그라치아
/사진제공=그라치아
배우 겸 플로리스트 공현주가 피트니스 화보서 남다른 탄력 몸매를 뽐냈다.

지난 6일 격주간 패션 매거진 '그라치아' 측은 운동 마니아 3인방의 헬스 멘토와 함께 진행한 피트니스 화보를 공개했다.

이번 화보에는 꾸준한 몸매 관리로 '무보정 몸매 종결자'라 불리는 공현주, 운동 마니아로 알려진 그룹 레인보우의 고우리, 출산 후 전성기 몸매를 되찾고 뮤지컬 '바람과 함께 사라지다'를 준비 중인 배우 김지우가 참여했다.

운동을 가르쳐 주는 선생님이자 친구 같은 헬스 멘토가 누구냐는 질문에 공현주는 피트니스 914 대표 홍준영, 김지우는 스타 트레이너 정아름, 고우리는 하프앤더블 트레이너 명규를 꼽았다.

공현주는 "유산소 운동과 스트레칭을 많이 한다. 매일 유산소 운동을 한다는 게 정말 쉽지 않은데 지금은 자연스러운 일상이 됐다"라고 자신의 평소 운동 습관을 전했다.

한편 고우리는 자신의 운동법에 대해 "평소 웨이트트레이닝을 꾸준히 하고 틈나는 대로 요가나 플라잉 요가 등 다양한 운동을 한다"라며 "산책 등 유산소 운동도 즐겨 하는데 '3분 걷고 2분 뛰기'를 하면 질리지도 않고 효과적이다"라고 설명했다.

공현주, 김지우, 고우리의 운동법과 헬스 멘토와 함께한 인터뷰는 5일 발행된 '그라치아' 10월 2호(통권 제64호)에서 만날 수 있다.
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