/사진=김지우 인스타그램

배우 김지우가 자신의 다이어트 비결을 공개했다.

지난 2일 김지우는 자신의 인스타그램에 영상 하나를 게재했다.

김지우는 영상에서 자신이 마시는 물과 음료를 공개했다. 그는 "라이브 할 때 간식으로 뭐 먹냐고 궁금해 하셨죠?"라며 "제가 코코넛 워터를 진짜 좋아한다. 물만 먹기 힘들 때 간식으로"라고 설명을 덧붙였다.

물은 무조건 하루에 4L 마신다는 김지우는 "저는 1리터짜리 물을 하루에 4통 마신다고 생각하시면 된다"라며 "가끔은 잘 안 먹혀서 억지로라도 마시려고 하는데 다른 것보다 화장실을 너무 자주가요. 그만큼 노폐물이 빠져나간다는 거겠죠?"라고 말했다.

김지우는 "피부가 엄청 좋아지는 기분"이라며 "요즘처럼 더워서 땀을 많이 흘릴 때는 수분 보충 너무 중요하니까"라며 "물로 배가 차서 사실 배도 안고프다. 다이어터들 다들 힘냅시다"라고 응원의 말을 덧붙이기도 했다.

한편 김지우는 최근 소셜미디어 라이브를 통해 59.8kg에서 53.7kg까지 약 6kg 감량에 성공했다고 밝혀 화제가 됐다.