스타일M | 트렌드 리더의 스타일 지침서

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"이건 무조건 빠진다" 비, 하루 식단 공개…저녁 식사를 3시에?
가수 겸 배우 비(본명 정지훈)가 본인의 식단과 식사 루틴을 공개했다.지난 26일 유튜브 채널 '시즌비시즌'에 올라온 영상에서 비는 제작진들이 준비한 다양한 종류의 닭가슴살 식품 리뷰에 도전했다.이날 비는 제작진 중 한 명이 바디프로필을 찍기 위해 한 닭가슴살만 먹는다고 말하자 "여러분들이 정말 명심하셔야 할 것이 있다"라며 진지한 모습을 보였다.비는 &quo...
마아라 기자 | 2023.11.27 12:34
이효리도 '싹둑'…송혜교·수지도 도전한 '대세 스타일' 뭐길래
얼굴 옆선 따라 싹둑 자른 옆머리…가수·배우 등 톱스타 연이어 도전가수 이효리와 가수 겸 배우 수지까지 독특한 '히메컷'에 도전했다.이효리는 18일 자신의 인스타그램을 통해 "히메컷 해보았다"라는 글과 함께 사진 여러 장을 공개했다.사진 속 이효리는 차량으로 이동하는 중 새로 도전한 '히메컷'이 드러나는 옆모습을 강조했다.지난 12일 6년 만의 솔로 신�...
이은 기자 | 2023.10.18 21:19
'52세' 미나 "30대 같은 몸매? 굶기 NO…먹은 만큼 내보내야"
가수 미나가 현실적인 뱃살 다이어트 비법을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 '필미커플'에는 '52살 미나의 가장 현실적으로 뱃살 빼는 법 최초 공개'라는 제목의 영상이 게재됐다.영상에서 미나는 "많은 분이 제 몸매 관리 노하우를 묻는다. '대체 어떻게 30대처럼 몸매관리 해요?'라는 질문이 많다"라며 현실적인 팁을 전했다.미나는 "평소 습관이 중요...
마아라 기자 | 2023.09.12 06:59
'뱃살 홀쭉' 장영란, 10일 만에 4kg 감량…살 빨리 빼는 비결은?
방송인 장영란이 다이어트 10일 만에 눈에 띄게 체중 감량에 성공해 놀라움을 자아냈다.지난 5일 장영란은 자신의 유튜브 채널 'A급 장영란'에 '장영란이 10일 만에 XXkg 뺀 기적의 다이어트 최초 공개 (살 빨리 빼는 법)'이라는 제목의 영상을 공개했다.영상에서 장영란은 "'여성조선' 커버를 찍게 됐다. 10kg 빼야 한다"라며 다이어트 의지를 내비쳤다. ...
마아라 기자 | 2023.09.06 13:59
"엄정화·아이유도 꼭 '○○' 먹더라"…★들의 다이어트 비결은?
개그맨 김미려가 최근 다이어트에 성공한 이후 유지어터로 살아가는 근황과 함께 다이어트 성공 비결 음식을 꼽았다.지난달 31일 방송된 tvN 예능프로그램 '프리한 닥터'에는 김미려가 출연해 자신의 평소 다이어트 루틴을 점검받았다.이날 김미려는 우유 섭취를 함께하는 건강한 다이어트 식단인 '밀크어트 식단'을 공개했다.김미려는 "코로나19 전에 다이어트를 했지만 ...
마아라 기자 | 2023.08.01 14:02
'60대' 박준금, 머리숱 많은 비결 "피부+머릿결 목숨처럼 챙겨"
배우 박준금이 풍성한 머리숱 비결을 전했다.지난 20일 박준금은 유튜브 채널 '매거진준금'에 '박준금의 루틴을 보면 요즘 트렌드가 보인다! 요즘 찐템 리스트'라는 제목의 영상을 게재했다.영상에서 박준금은 "요즘 잘 쓰는 생활 찐템(진짜 사용하는 아이템)을 보여드리겠다"라며 실리콘 빨대 청소솔, 샴푸, 빗, 칫솔 치약, 속옷 등을 소개했다.또 박준금은 면역 �...
마아라 기자 | 2023.07.21 10:45
이효춘 "50년째 허리 26인치, 피부과 가본 적 없어"…비결은?
배우 이효춘이 남다른 피부 광채와 50년째 허리 사이즈 26인치를 유지하는 비결을 공개했다.지난 19일 방송된 TV조선 '퍼펙트라이프'에는 데뷔 54년차 배우 이효춘이 출연해 건강 비결을 공개했다.이날 방송에서 이효춘은 수시로 물을 마시는 일상을 공개했다.그는 물을 자주 마시는 이유에 대해 "변비약 먹을 필요 없다. 이게 변비약이다"라며 "물을 ...
이은 기자 | 2023.07.20 08:10
임라라, 결혼식 두달 전 9kg 감량…다이어트 주식은 '이 식단'
'엔조이커플' 임라라가 결혼식 두 달 전 체중 9kg을 감량한 다이어트 식단을 공개했다.지난 2일 개그맨 임라라 손민수 부부의 유튜브 채널 '엔조이커플'에는 '2달 만에 9kg 감량. 20, 30대 통틀어 최저 몸무게 찍은 비법 최초 공개'라는 제목의 영상이 공개됐다.영상에서 임라라는 "(결혼식 준비 중) 가장 힘든 게 다이어트였다. 청첩장 모임을 하니까 살이 찌더라. 60k...
마아라 기자 | 2023.07.03 10:21
미나 "피부에 돈 엄청 쓰는 줄 아는데…" 수천만원 아낀 '꿀팁' 공개
가수 미나가 수천만원을 아낀 피부 관리법을 공개했다.지난 20일 유튜브 채널 '필미커플 - 17살 연상연하 부부'에는 '52년간 직접 제 피부에 테스트해 본 내돈내산 피부관리 노하우. 수천만원 아끼는 미나 피부 관리법 공개'라는 제목의 영상이 게재됐다.이날 미나는 피부관리 비법에 대해 "피부과는 3~4개월에 한 번 가고 주로 집에서 관리한다"라며 "...
마아라 기자 | 2023.06.21 23:16
'꿀피부' 루머 시달린 여배우…"비행기서 크림 1통 쓴다" 소문까지
배우 고현정의 피부 관리법에 대한 루머가 재조명됐다.지난 7일 방송된 채널A '행복한 아침'에서는 '피부 미인'으로 잘 알려진 고현정의 피부에 대한 루머와 관리법을 다뤘다.이날 방송에서 고현정은 '나이 거꾸로 먹는 회춘 스타' 중 한 명으로 꼽혔다.고현정은 데뷔 때부터 피부 미인으로 손꼽혀온 스타로, 1994년 국내 연예인 중 피부가 가장 고운 인물로 선정된 바 있다.고�...
이은 기자 | 2023.06.08 14:59
한혜진 "온몸에 소금…너무 많이 쪄서 57㎏" 다이어트 나섰다
모델 한혜진이 평소보다 체중이 불었다며 근황을 전했다. 지난 9일 한혜진은 자신의 유튜브 채널에 '프로 다이어터 한혜진의 자전거 라이딩 후 백숙 먹방'이라는 제목의 영상을 게재했다.영상에서 한혜진은 강남 성수대교부터 한강 자전거길로 남양주까지 55㎞를 달리는 자전거 라이딩에 나섰다. 한혜진은 "요즘 살이 너무 많이 쪘다. 매일 마라탕을 먹었더니 57kg이 넘더...
마아라 기자 | 2023.05.10 10:48
'연진아 너도 해봐'…송혜교 등 톱스타만 한다는 헤어스타일 확산
가수 겸 배우 수지, 배우 송혜교까지 옆머리를 턱선까지 자른 독특한 헤어스타일에 도전했다. 과거 유행했던 일본풍 헤어스타일, 이른바 '히메컷'이다. 송혜교는 지난 1일(현지시간) 미국 뉴욕 메트로폴리탄 미술관에서 열린 세계 최대 패션 자선 행사 '2023 멧 갈라'(2023 Met Gala)에서 옆머리를 가지런히 내린 '히메컷' 스타일을 선보였다.수지 역시 지난달 28...
이은 기자 | 2023.05.05 07:20
'53세' 르네 젤위거 "노화방지 화장품은 쓰레기" 독설 날린 이유
르네 젤위거 "아름다워지고 싶다면 나이 포용해야" 강조할리우드 배우 르네 젤위거가 노화 방지 화장품을 향해 독설을 날렸다.르네 젤위거는 8일(현지시간) "선데이 타임즈"와의 인터뷰에서 "노화 방지(안티 에이징) 제품은 쓰레기"라며 "여성들은 자신의 나이를 포용해야 한다"는 생각을 밝혔다.르네 젤위거는 뷰티 브랜드들이 내세우는 노화 방지 ...
이은 기자 | 2022.08.10 22:30
"배부르게 다이어트 가능"…진서연, 28㎏ 감량한 식단 뭐길래
배우 진서연이 두 달 만에 28㎏를 감량한 실제 다이어트 식단을 공개했다.진서연은 20일 자신의 인스타그램에 "28kg 실제 감량 다이어트 식단. 배부르게 다이어트 가능"이라는 글이 적힌 사진과 함께 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 이와 함께 그는 "#다이어트식단 #무조건빠짐"이라는 해시태그를 덧붙이며 자신감을 드러냈다.공개된 식단은 아침, 점심 �...
이은 기자 | 2022.06.20 13:32
잡지 표지 장식한 킴 카다시안 화보…"실망스럽다" 반응 나온 이유
'마릴린 먼로' 드레스 입으려 3주 만에 7㎏ 뺀 킴 카다시안…美 누리꾼 '비판'할리우드 스타 킴 카다시안이 한 스포츠 매거진 표지를 장식한 가운데, 이를 두고 누리꾼들의 비난이 이어지고 있다.스포츠 매거진 "스포츠 일러스트레이티드 스윔슈트"는 16일(이하 현지시간) 올해 수영복 화보를 공개했다.공개된 표지 화보 속 킴 카다시안은 누드톤 비키니를 입고 물가에 앉아 포즈를 �...
이은 기자 | 2022.05.17 14:16
"여자들에 뭇매 맞을 수도"…소이현, '27kg 감량' 비결 뭐길래
20년차 배우 소이현이 출산 후 27kg를 감량한 비법 5가지를 밝혔다.인교진 소이현 부부는 지난 19일 공식 유튜브 채널을 통해 다이어트 비법을 전했다.이 영상에서 인교진은 "어떻게 아이를 두 명 출산하고 다이어트를 할 수 있냐"고 물었고, 소이현은 "먹으면서 합리적으로 꾸준히 가는 다이어트를 했다. 다이어트는 일상생활이다. 삶의 일부분이라 생각하면 �...
이은 기자 | 2022.04.20 13:34
"몸무게 신경 안 써"…셀레나 고메즈, 몸매 지적에 '사이다' 대처
팝 가수 겸 배우 셀레나 고메즈가 몸매 지적에 시원한 "사이다" 대처를 했다. 셀레나 고메즈는 지난 10일(이하 현지시간) 틱톡에서 자신의 체형 지적에 대해 답을 했다.셀레나 고메즈는 "솔직히 말해서 난 내 몸무게에 신경 쓰지 않는다"며 "왜냐하면 사람들은 어쨌든 몸무게에 대해 불평하기 때문"이라고 말했다. 이어 그는 자신의 몸매에 대해 ...
이은 기자 | 2022.04.14 09:40
신수지, 보디프로필 위해 "54㎏→47㎏, 근육량 유지"…비결은?
전 리듬체조 선수 신수지가 보디프로필 촬영을 위해 7㎏를 감량했다고 밝히며 비결을 공개했다.지난 22일 방송된 티캐스트 E채널 예능 프로그램 "노는 언니 시즌2"에서는 수영선수 정유인과 전 리듬체조 선수 신수지가 새해를 맞아 보디프로필 촬영에 도전하는 모습이 그려졌다. 두 사람은 보디 프로필 촬영 일주일 전, 아시안게임 주짓수 금메달리스트 성기라를 찾아 여러 종류...
이은 기자 | 2022.02.23 10:06
'톱모델' 한혜진 "급 다이어트 팁? 물 안 마시면 미라처럼 쫙 말라"
톱모델 한혜진이 급하게 찐 살을 빠르게 뺄 수 있는 다이어트 노하우를 공개했다.한혜진은 지난 20일 방송된 SBS 예능 프로그램 "미운 우리 새끼"에 스페셜 MC로 출연해 이야기를 나눴다.이날 방송에서는 MC 서장훈이 "다이어트 분야의 권위자"라고 한혜진을 소개하며 "급하게 찐 살 급하게 빼는 방법, 노하우 좀 알려달라"고 말했다.이에 한혜진은 &q...
이은 기자 | 2022.02.21 10:07
13㎏ 뺀 이영지 "무리한 다이어트로 식이장애, 남일 같지 않아"
최근 13㎏을 감량한 가수 이영지가 무리한 다이어트 후 식이장애를 겪고 있는 사연에 공감했다.이영지는 지난 23일 자신의 인스타그램 스토리에 "현재 식이장애를 앓고 있나"라는 설문조사를 진행하며 "만일 식이장애를 앓고 있다면 그 증상이 어떻게 발현되냐"고 물었다. 이영지는 한 누리꾼이 "폭식과 단식의 반복"이라고 답하자 "최근 무리하�...
이은 기자 | 2022.01.24 14:45

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