/사진=tvN '바퀴 달린 집3' 방송화면

'바퀴 달린 집3' 배우 이하늬가 숙면을 위한 3단계 루틴을 공개했다.

21일 방송된 tvN 예능프로그램 '바퀴 달린 집3'에서는 성동일, 김희원, 공명과 캠핑카에서 하룻밤을 보내는 이하늬의 모습이 그려졌다.

다음 날 열기구에서 일출을 보기로 계획한 이들은 짧은 취침을 위해 잠자리를 정비했다. 이하늬는 숙면을 위해 스트레칭에 나섰다. 이후 이하늬는 항상 가지고 다니는 아로마 오일을 꺼내 한 방울을 먹었다. 그는 잠들기 전 섭취가 가능한 아로마 오일을 꼭 먹는다고 밝혔다.

그는 섭취뿐 아니라 아로마 오일의 향기를 흡입하거나 바를 수도 있다고 설명했다. 이하늬는 궁금해하는 성동일에게 "제 수면 루틴"이라고 밝히며 아로마 오일을 손에 떨어뜨려 줬다.

이어 이하늬는 성동일에게 "콧숨 테이프 드릴까요?"라며 잠결에 구강호흡을 막는 입 테이프를 건네 관심을 모았다.

성동일은 이하늬의 취침 전 습관들을 그대로 따라 하면서도 "별걸 다 해본다"고 말해 웃음을 자아냈다