스타일M | 트렌드 리더의 스타일 지침서

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"2주에 11㎏ 빠진다?"…엄정화의 '에그 패스팅' 다이어트
Q.> 가수 엄정화가 '에그 패스팅' 다이어트로 3일 만에 1.7㎏를 감량했다고 하는데요. '에그 패스팅' 다이어트, 어떻게 하는 건가요? 부작용은 없는지 궁금합니다. A.> 얼마 전 가수 엄정화는 자신의 유튜브 채널을 통해 '에그 패스팅' 다이어트를 하는 모습을 공개했어요. 영상 속 엄정화는 에그 패스팅 다이...
이은 기자 | 2021.01.30 05:14
집콕 생활'에 감성 더해줄 '룸 스프레이' 추천
요즘처럼 사회적 거리 두기로 집에 머무는 시간이 길어질 땐 공간의 '향'을 바꿔 기분 전환을 하는 것도 도움이 된다.집에서도 산뜻한 기분으로 일 하고 싶거나 편안한 수면을 위한 향이 필요하다면 주목하자. 공간에 쉽게 분사하기만 하면 감성 넘치는 집으로 탈바꿈 시켜주는 '룸 스프레이'를 추천한다.◇상쾌한 아침-홈 ...
마아라 기자 | 2021.01.21 00:00
"매일 쓰니 여드름 폭발"… '마스크 트러블' 예방법은?
코로나19 시대, 이제는 거리에서 마스크를 쓰지 않은 사람을 찾기 어렵다. 덕분에 해외에선 '마스크네(Maskne ; Mask + Acne)'라는 반갑지 않은 신조어가 생겼다. 마스크 트러블로 생기는 여드름을 뜻하는 말이다. 마스크 트러블을 해결하는 피부관리법이 필요한 시기다.━◇마스크 트러블, 왜 일어나나━원인을 먼저 찾아 없애야 한다. 마스크 트러블의 원인으로는 △고온다...
마아라 기자 | 2020.12.29 06:00
"단발병 유발자들"…윤아·한소희·박하선 "또 누구?"
긴 머리칼을 찰랑이던 스타들이 '단발 여신'으로 변신했다. 드라마가 끝난 후 이미지 변신을 위해 머리카락을 싹둑 자른 스타들이 있는 가 하면, 새로운 드라마의 배역을 위해 단발머리를 선택한 이들도 있다.스타들은 올 시즌 어떤 스타일의 단발머리를 연출했을까. '단발병'을 유발하는 스타들의 단발 헤어스타일을 찾아...
마아라 기자 | 2020.12.21 00:07
미란다 커, 가운만 걸친 채 '이것' 하는 중…"미모의 비결"
모델 미란다 커가 자신의 미모 비결로 '드라이 브러싱'을 꼽았다.미란다커는 9일(한국 시간) 자신의 인스타그램에 자신의 모습이 담긴 사진 한 장을 공개했다. 공개된 사진 속 미란다 커는 핑크빛 실크 가운만 걸친 채, 다리를 의자 위에 올려두고 종아리 부분을 브러시로 마사지 하고 있는 모습이다.몸 피부에 빗을 사용한다는 것이 의아할 수 있지만 이는 미란다 커가 뷰티 비결로 ...
이은 기자 | 2020.12.09 22:00
"54세, 아이 넷 엄마…연예인 몸매 사진에 가슴이 무너집니다"
"제니퍼 로페즈, 제니퍼 애니스톤의 몸매에 무너지는 자신감…"54세 여성이자 네 아이의 엄마인 스웨덴 출신 모델 겸 TV 진행자 울리카 존슨이 50대 스타들의 탄탄한 몸매를 보며 느끼는 감정들을 고백했다.울리카 존슨은 팝 가수 제니퍼 로페즈와 할리우드 배우 제니퍼 애니스톤의 사진 속 매끈하고 결점 없는 몸매를 보...
이은 기자 | 2020.11.28 07:31
문소리·전여빈, 동반 화장품 모델 발탁…동양미 '물씬'
배우 문소리와 전여빈이 화장품 브랜드 '쿠스'(KU:S) 브랜드 모델로 동반 발탁됐다. 25일 쿠스에이치앤비의 쿠스는 브랜드 뮤즈로 문소리와 전여빈을 발탁했다고 밝히고 첫 번째 브랜드 캠페인 화보를 공개했다.화보에는 머리카락을 빗어 넘겨 이목구비를 강조한 문소리와 전여빈의 모습이 담겨 있다.쿠스 측은 "두 모델...
마아라 기자 | 2020.11.25 09:27
아델, 45㎏ 감량시킨 서트푸드 다이어트…나도 할 수 있을까
팝 가수 아델이 45㎏를 감량하며 완벽하게 달라진 모습을 선보인 가운데, 그의 다이어트 비결인 '서트푸드 다이어트'에 관심이 모아지고 있다. 아델은 지난 24일(현지시간) 방송된 미국 인기 프로그램 'SNL'에 호스트로 출연했다. 아델의 TV 출연은 지난 2017년 그래미 어워즈 이후 처음이다.이날 어깨 라인이 드러나...
이은 기자 | 2020.10.27 19:35
김연아·아이유도 '뽀글뽀글'…가을에도 '히피펌' 어때요?
스타들이 히피펌에 푹 빠졌다. 보헤미안 무드를 풍기는 히피펌이 여름에 이어 올 가을겨울에도 인기를 끌 전망이다.히피펌은 깔끔하게 정돈하지 않은 듯한 모양도 스타일리시해 관리가 쉽다. 컬의 모양과 볼륨감에 따라 다양한 느낌을 내 원피스, 재킷 룩에는 물론 플리스 재킷, 레트로 청청 패션과도 궁합이 좋다.스타들이...
마아라 기자 | 2020.09.28 00:05
"이렇게 하면 살 빠져요"…★들의 다이어트 '꿀팁'만 모았다
'코로나19' 사태 장기화로 인해 재택근무, 온라인 수업 등 '집콕' 생활이 일상화되면서 '확찐자'들이 늘고 있다. 알바천국은 지난 18일 개인회원 824명을 대상으로 '코로나19 이후 건강 관리'를 조사한 결과 52.1%가 올해 초와 비교해 체중이 늘었다고 답했다고 밝혔다.10명 중 5명은 체중이 증가한 것. 증가한 몸무게는 평...
이은 기자 | 2020.09.19 06:00
"치킨 먹고도 체지방률 6%"…'악의 꽃' 김지훈의 다이어트 비결
드라마 '악의 꽃' 속 15년 간 혼수상태에 빠진 백희성 역을 맡은 배우 김지훈. 김지훈은 드라마 '악의 꽃'에서 얼굴살이 쪽 빠져 핼쑥해진 모습으로 등장해 화제가 됐다. 최근 몇개월 간 지속해온 다이어트로 완전히 달라진 분위기를 선보인 것. 김지훈의 다이어트 비결은 바로 '간헐적 단식'이다.김지훈은 지난 3월부터 자...
이은 기자 | 2020.09.12 00:05
김희선은 '꿀물' vs 아이유는 '맹물'…마시면서 살 뺀 ★들
다이어트할 때 자주 듣는 이야기 중 하나는 '물을 많이 마시면 좋다'는 말이다. 체중 감량을 위한 다이어트 중에는 하루 일정량 이상의 물을 섭취하면 도움이 된다. 특히 물은 물병이나 텀블러에 담아 언제 어디서나 마실 수 있어 도전하기 쉽다.아무 맛이 나지 않는 맹물 다이어트뿐 아니라 꿀이나 레몬 등을 넣어 맛과 영...
마아라 기자 | 2020.09.06 06:30
"집에만 있으니 살쪄요"…윤세아 '집콕 운동법' 7가지
코로나19(COVID-19) 재확산에 수도권 사회적 거리두기가 2.5단계로 격상됐다. 외출을 자제하자는 움직임과 문을 닫은 헬스장에 '집에만 있어 몸이 근질근질하다' '먹기만 해 살이 찐다' 등의 고민을 호소하는 이들도 늘고 있다.이럴 땐 집에서도 근력을 강화하고 뭉친 근육을 풀어줄 수 있는 간단한 홈 트레이닝 동작...
마아라 기자 | 2020.08.31 00:02
90년대 '더듬이 헤어' 돌아왔다, 지수·이효리 스타일링 팁
과거 1세대 아이돌이 선보였던 '더듬이 헤어'가 뷰티계에 다시 돌아왔다.더듬이 헤어는 SES, 핑클 등이 선보였던 옆머리 스타일링이다. 5:5 가르마를 타고 앞머리를 얼굴 옆면을 타고 내려오도록 연출한 모양이다. 얼굴을 갸름하게 보이게 하는 효과가 있다.다시 등장한 더듬이 헤어는 뒷머리의 모양, 옆머리의 내리는 ...
마아라 기자 | 2020.08.27 00:30
'40대' 김사랑, 그래서 동안이었나…드레싱 없이 생야채만 먹는다
배우 김사랑이 몸매 관리를 위한 아침 식단을 공개했다.김사랑은 25일 자신의 인스타그램에 "촬영 날 아침은 가볍게. 드레싱이 지겨워서 그냥 먹어요. 요즘 채소에 빠졌어요"라는 글과 함께 사진을 올렸다.공개된 사진에는 화려한 패턴 접시와 럭셔리 브랜드의 커트러리가 놓여있다. 특히 접시에는 적은 양의 양상추, 파프...
마아라 기자 | 2020.08.25 13:14
현아·선미·김수미, 다이어트 대신 살 찌우는 ★들…왜?
가벼워지는 옷차림에 군살을 빼기 위해 다이어트에 매진하게 되는 여름. 하지만 살을 빼는 대신 반대로 살을 찌우는 이들도 있다. 지나치게 마른 몸매 대신 건강하고 탄탄한 몸으로 가꾸기 위해서다. 대표적인 이들이 바로 가수 선미와 현아, 그리고 방송인으로 활동하고 있는 그룹 다이나믹 듀오 개코의 아내 김수미다. 16...
이은 기자 | 2020.08.15 08:00
이효리 vs 이하늬 요가는 서로 다르다?…★들이 선택한 요가는?
여름을 맞아, 또는 꾸준한 자기 관리를 위해 요가를 시작한 이들이 늘고 있다. 특히 요가는 몸 관리뿐 아니라 심신 안정에도 도움을 줘 요즘 같은 코로나19 팬데믹 시대에 코로나 블루와 같은 우울감 해소에도 효과적이다.요가는 인도의 고전어인 산스크리트어로 '결합하다'라는 뜻의 'yuj'에서 유래했다. 몸과 마음이 ...
마아라 기자 | 2020.08.15 07:30
이렇게 생긴 점…'피부암' 입니다
몸에 있는 점 중에 조금 더 신경 써서 봐야하는 점이 있다.최근 피부에 관련된 다양한 콘텐츠를 다루는 피부과전문의 유튜버 '피알남 피부과전문의 김홍석'이 피부암 중 하나인 흑색종의 위험성을 알려 눈길을 끌었다.피알남 김홍석은 영상을 통해 피부암의 종류와 흑색종 감별법을 공개했다.가장 일반적인 유형의 피부암은...
마아라 기자 | 2020.08.11 05:00
45㎏ 뺀 아델의 비결…'서트푸드 다이어트'란?
팝가수 아델이 45㎏를 감량한 모습을 공개해 모두를 놀라게 한 가운데, 그의 다이어트 비결이 '서트 푸드 다이어트'라는 사실이 알려져 이목이 쏠린다.아델의 트레이너 피트 제라시모는 여러 외신을 통해 아델의 다이어트 비법을 공개했다. 그는 아델의 놀라운 감량 비결은 '서트푸드 다이어트'와 꾸준한 순환 운동, 유산소...
이은 기자 | 2020.08.08 06:00
유이, 홈트 강사 도전…"게임 하듯 운동해요"
가수 겸 배우 유이가 홈트 강사에 도전한다.7일 MCN 스튜디오 글랜스 TV는 유이와 함께 새로운 홈트(홈트레이닝) 콘텐츠인 '유이의 라스트핏'을 선보인다고 밝혔다. 영상은 네이버 패션뷰티 스타일TV를 통해 선보일 예정이다.앞서 지난 6일 공개된 티저 영상에서 유이는 퍼스널 트레이너 선생님과 함께 매트 위에서 ...
마아라 기자 | 2020.08.07 09:46

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