굶으면서 하는 다이어트는 진정한 다이어트라 할 수 없다. 균형 잡힌 영양소를 섭취하면서 운동을 병행하는 다이어트 또한 말처럼 쉽지 않다. 그룹 AOA의 설현, 배우 이하늬, 그룹 씨스타의 소유는 꾸준한 식단 관리와 운동을 통해 통통한 몸매에서 '워너비 몸매'의 소유자로 변신한 스타들이다. 이들이 생활화하고 있는 다이어트 식단을 소개한다. ☞ "갖고
매끈한 입술은 좋은 인상의 필수 요건! 특히 요즘 같은 건조한 날씨에는 입술에 각질이 일어나기 쉽다. 또 입술이 찢어져 손상되는 일도 다반사. 겨울철 부드럽고 촉촉한 입술을 가꾸는 '꿀 팁'을 살펴본다.
소비자들의 기부에 대한 관심이 높아지면서 소비를 통해 기부를 할 수 있는 '착한 소비'가 각광 받고 있다. 이러한 소비자들의 욕구를 충족시키기 위해 기업은 경제적 가치와 공익적 가치를 동시에 추구하는 '코즈 ...
겨울 스타일링은 패턴이 좌우한다고 해도 과언이 아니다. 니트 웨어부터 아우터까지 겨울 분위기가 물씬 풍기는 패턴으로 멋스러운 스타일링을 완성해보자. 유행을 타지 않는 클래식한 패턴 4가지를 소개한다.☞노르...
겨울 시즌마다 유행하는 패션 아이템 중 하나. 바로 목을 감싸는 하이넥(High neck), 스탠딩 칼라(Standing collar) 디자인 아이템이다. 목을 감싸는 디자인 덕에 머플러를 따로 하지 않아도 ...
고구마의 계절, 겨울이 왔다. 고구마는 군고구마, 고구마라떼, 고구마칩 등 맛과 건강을 모두 책임지는 겨울철 최고의 간식으로 꼽힌다. 또한 고구마는 대표적인 다이어트 식품으로 꼽힌다. 밥보다 칼로리가 적고 풍...
추운 겨울철에는 발에 따뜻함을 더해주는 부츠가 필수 아이템이다. 하지만 일반적인 운동화, 구두와 달리 가죽 소재로 된 부츠는 오염되기 쉽고, 이를 관리하는 데에도 어려움이 따른다. 올해에 신었던 부츠를 내년...
크리스마스, 송년회, 신년회 등 다양한 모임과 파티가 열리는 겨울이다. 친한 사람들과 기억에 남을 만한 날을 보내고 싶다면 '트위닝 룩'에 도전해 보는건 어떨까. 유사한 스타일링으로 마치 쌍둥이같은 분위기를 ...
방송가에서 종횡무진 활약을 펼치는 슈퍼맘들의 일상은 어떨까. 일터에서 프로페셔널한 면모를 보이는 스타들은 자신의 가족 또는 지인들과 시간을 보낼 때는 행복한 모습을 자랑해 시선을 사로잡...
두툼한 니트 티셔츠를 입거나 누군가와 악수를 할 때, 문의 손잡이를 잡을 때 등 '찌릿찌릿' 손에 전기가 오르는 경험을 하는 사람이 많다. 특히 날씨가 건조한 겨울철에는 유독 정전기가 잘 일어나 깜짝깜짝 놀라기 일쑤. 정전기가 발생하는 원인과 이를 효과적으로 없애는 방법을 정리해 봤다. ☞'옷 입을 때마다 '찌릿찌릿', 정전기 없애는 법 없나요?' 기
쌀쌀해지는 날씨에 옷들이 한층 두꺼워졌다. 여기에 멋스러운 겨울 스타일링을 완성하기 위해서는 계절감과 유행을 모두 고려한 신발이 필수다. 신발장을 열었더니 여름용 신발, 유행 지나버린 신발만 가득하다면 여...
눈부신 미모와 함께 맑고 투명한 피부를 자랑하는 여자 스타들은 부러움의 대상이다. 좋은 피부를 위해서는 꾸준한 관리가 필수. 특히 스타들은 직업의 특성상 짙은 메이크업을 자주 하기 때문에 누구보다도 더욱 피...
2015년 복고 열풍과 함께 통이 넓은 바지, 즉 '와이드 팬츠'가 많은 사랑을 받았다. 특히 최근에는 와이드 팬츠 중에서도 '가우초 팬츠'가 주목받고 있다. 가우초 팬츠는 아르헨티나 목동을 의미하는 '가우...
늘어가는 피부 고민에 맞춰 화장품을 구매하려다 보면 다양한 이름의 제품을 놓고 고민하기 일쑤다. 제품별로 모두 사자니 비용이 많이 들고, 어떤 제품을 사야 효과적인지 알 수 없어 답답하기도 하다. 특히 피부 ...
계속되는 불황 때문일까. 일명 '짐승 용량'이라고 불리는 대용량 화장품을 구매하는 소비자가 부쩍 늘었다. 같은 제품이라도 단위별로 좀더 저렴한 가격에 구매해 오랫동안 쓸 수 있다는 것이 대용량 아이...
모자는 어딘가 밋밋한 스타일링에 '화룡점정' 역할을 하는 패션 아이템이다. 각양각색의 디자인으로 제작돼 스타일링에 멋스러움을 더할 뿐만 아니라 자외선이나 비를 막아주는 등 실용적이기까지 하다. 하지만 의상...
이하늬 vs AOA 혜정, 청청패션 승자는?